Vad som är bra för ditt barn är bra för dig också och när du följer naturens kurs för utfodring, gynna dig din kropp också. â Dagens föräldrar planerar mer än tidigare generationer. ... Dessa effekter tros vara relaterade till den överdrivna farmakologiska effekten av Har man ingen som kan hjälpa till kan man vända sig till socialen. Alla behöver ju fÃ¥ säga sitt. 2011;96(7):635-642. Fördelar med amning för mödrar. Kanske upptäcker man att det finns mÃ¥nga i ens omgivning som vill vara med och hjälpa till. Amning Flaskmatning Barnhälsa Barn & utveckling Förskola ... Visst finns det fördelar med att skaffa många barn Foto: Getty Images "Med många syskon är man sällan ensam" ... Malin Alfvén menar att tankar om svartsjuka mellan syskon är överdrivna. Det finns smÃ¥barnsföräldrar som berättar att de har minnesluckor frÃ¥n de jobbigaste perioderna. På grund av bristen på studier på det rekommenderas det dock att du inte använder det under graviditet och amning, liksom vid samtidig konsumtion med antidepressiva medel och hos personer som lider av en blodtrycksstörning eller tar läkemedel som förändrar blodtrycket. Det hjälper också till att minska risken för blödning efter förlossningen. Amning. Många känner till fördelarna med valnötter, ... Det är inte förbjudet att äta frukt under amning. Pediatrics. När du närmar dig lutet av graviditeten förbereder din kropp dig för att amma. Å andra sidan måste den konsumeras i högst trettio dagar i rad och dess överskott kan orsaka en paradoxal effekt och producera takykardi eller sömnlöshet. Om du ammar eller funderar på att börja amma: Tala med din läkare omgående. Enjoy unlimited reading on up to 5 devices with 7-day free trial. Lancet. Finns det redan ett krävande barn i familjen, har den lilla redan i magen förstÃ¥tt det. Erotiska amning och vuxna amning (vuxna omvårdnad) webbplatser och grupper existerar bara för detta ändamål. 17 Belkind-Gerson J et al. Komponentens huvudkomponenter är bara två: Etinylestradiol (30 mcg). Vi föräldrar förbereder oss pÃ¥ svartsjuka mellan syskonen men upptäcker kanske att det inte behöver bli sÃ¥, menar Malin Alfvén. Kindly note certain events may require an R.S.V.P or registration. Amningens hälsofrämjande fördelar. Inga studier avseende effekten på human fertilitet har utförts. Oavsett orsaken kan du ha problem med att dricka och eventuella effekter på ditt barn. It’s alive: microbes and cells in human milk and their potential benefits to mother and infant. Rött te är en drink som erhålls från bladen på växten Camellia sinensis och konsumeras för dess olika egenskaper, diuretiska fördelar och som ett botemedel för att gå ner i vikt. Summary: The puzzle of becoming a human being : a thematic analysis of woman and time in Solveig von Schoultz' poetry. Liksom många naturliga ångestdämpande medel är det kontraindicerat med graviditet och amning och specifikt med hyperestrogenes, det vill säga med höga nivåer av östrogener. Fördelar med naturliga ... Dessutom kan dess överdrivna konsumtion orsaka flatulens och mag-tarmbesvär. Det bör noteras att det inte kan administreras samtidigt med antikoagulerande läkemedel eller till personer som lider av en blodproppssjukdom. Många destruktiva processer är blockerade i människokroppen tack vare dessa hormoner. Och det är allt i en form som smälter lättare än spädbarnsformeln. Läs mer om hur viktig bröstmjölk är för för tidigt födda barn. Bröstmjölk är den mest lämpliga maten för nyfödda barn. Så om du letar efter naturliga ångestdämpande medel för barn är kamomill perfekt. Även om amning rekommenderas kan inte alla mammor ge bröstmjölk på grund av några hinder både i moderns och barnets tillstånd, som om barnet föds för tidigt. En liten mängd av innehållsämnena i Tivicay kan passera över till bröstmjölken. Fatty acids and neurodevelopment. Tala med din läkare om risker och fördelar med Tivicay. En av de stora fördelarna med att fÃ¥ barn tätt är enligt barn- och föräldrapsykolog Malin Alfvén att man redan är sÃ¥ inne i smÃ¥barnslivet. Bröstmjölk ger optimal näring för spädbarn. Överdrivna avokado har fickor med luft mellan köttet och huden, de så kallade "luftfickorna". Fördelarna med morötter för levern och njurarnas hälsa är ovärderliga. 8 NATURLIGA ÅNGESTDÄMPANDE MEDEL FÖR ATT LUGNA ÅNGEST - KÄNSLOR - 2021, Fördelar med naturliga ångestdämpande medel, 10 typer av ångest: symtom och skillnader, Akrofobi: mening, orsaker, symptom och behandling, 5 skyldigheter att uppfylla i personliga relationer, 10 personlighetsdrag: vad de är och lista med exempel, 8 NATURLIGA ÅNGESTDÄMPANDE MEDEL FÖR ATT LUGNA ÅNGEST - KÄNSLOR - 2021 (2021). . Det är en bra idé att väga fördelarna med amning mot fördelarna och eventuella risker med alkoholkonsumtion. Det är extremt svårt att hitta information som reglerar användningen av drycken under amning och dräktighet. Nu menar jag inte extremt tjocka utan det vi skulle kalla mulliga. 2008;60(2):155-161. Fördelar med amning för bebis Amning, även känd som omvårdnad, är en naturlig och vacker process som hjälper till att skapa intimitet och bindning mellan mamma och bebis. Leta efter alternativ till dessa förhållanden, som att hitta en annan väg att arbeta med mindre trafik eller ta itu med familjeproblem på ett mindre krångligt sätt. Om du vill läsa fler artiklar som liknar Natural Anxiolytics för att lugna ångest , rekommenderar vi att du går in i vår kategori av Natural Remedies. 2015; 104(467):30-37. Bonnier Magazines & Brands, 105 15 Stockholm, © Bonnier Magazines & Brands AB i samarbete med AB Kvällstidningen Expressen, "Med mÃ¥nga syskon är man sällan ensam", Visst finns det fördelar med att skaffa mÃ¥nga barn. Om du letar efter naturliga ångestdämpande medel för barn bör du veta att passionflower är bland dem. Låt oss träffa några av dem! 20 Montgomery SM et al. Fantastiska fördelarna med apelsiner för spädbarn Benadryl för barn – Dosering, använder biverkningar och försiktighetsåtgärder Fördelar med amning för dig och ditt barn 7 tecken på att ditt ofödda barn inte gör så bra Hur mycket mjölk Har ditt barn behöver i första dagarna? De som är överkänsliga bör inte äta. Moderns behov av behandling med Effortil och fördelarna med amning måste vägas mot de potentiella riskerna för barnet. Därför, om du letar efter starka naturliga ångestdämpande medel, är passionflower bland dem. I vissa fall är diagnosen inte ny eftersom de redan vet det, men för andra familjer kan det vara en överraskning. Bröstmjölk är bra för ditt barns hälsa, både nu och längre fram – och amning ger också dig hälsofördelar som varar hela livet. Det kännetecknas av en speciell smak och en extra attraktivitet. 4 nr av mama + hudvÃ¥rd & molnlampa för endast 159 kr. Andra hormoner och nukleotider i din mjölk hjälper också ditt barn att utveckla en frisk dygnsrytm (sömn-vakenhetsmönster).11, De första sex månaderna i ditt barns liv är en hektisk tid för dess snabbt växande hjärna – hjärnans massa nästan fördubblas under denna viktiga period.12 En studie från USA visade att hjärnan hos småbarn och barn i förskoleåldern som helammades i minst tre månader hade 20 till 30 % mer vit substans – den vävnad som kopplar samman olika områden i hjärnan och överför signaler mellan dem – än de som inte hade fått bröstmjölk.13, Forskning runt om i världen återspeglar amningens betydelse för hjärnans utveckling hos barn. Och ju längre du fortsätter att amma, desto fler blir hälsofördelarna även för dig. ⁕ Fördelar med mammens mjölk amning växter för amning kost för ammande mamma tips för amning vilka är fördelarna med amning för barnet? Kosten bör innehålla tryptofan, fiber, kolhydrater och hälsosamma fetter. Arch Dis Child. Ofta framställs fördelarna med amning som överdrivna och flaskmatning uppfattas som ett mer jämställt alternativ. Hagtorn är en växt som har en lugnande effekt som är större än valerian och lind och är därför ett mycket kraftfullt naturligt ångestdämpande medel. Minerva Pediatr. Dessutom upprätthåller det hypnotisk-lugnande och depressiva egenskaper . Den har en nästan perfekt blandning av vitaminer, protein och fett - allt som din baby behöver växa. ... även ett överflöd av vitaminer blir ofta skadligt om de absorberas i överdrivna mängder. Humle brukar användas vid nervsjukdomar i samband med klimakteriet på grund av dess förekomst av östrogener. 1. Vid varje amningstillfälle höjs nivån av oxytocin – ”kärlekshormonet” – i båda era kroppar, vilket stärker er relation.19 Detta kan bygga en stadig grund för framtida relationer och kan även hjälpa ditt barn att klara av stress senare i livet.20. Fördelarna med amning, särskilt de kognitiva fördelarna, kan vara överdrivna. Detta är en artikel frÃ¥n Vi Föräldrar. Melissa, som valerian, producerar en lugnande effekt och har också hypnotiska egenskaper. 2 Bode L et al. Infant feeding in relation to islet autoimmunity and type 1 diabetes in genetically susceptible children: the MIDIA Study. NOCCO koffeinfri amning. När ångest uppträder ibland och måttligt, finns det många resurser som används för att minska den, till exempel andnings- och avkopplingsövningar, meditation och naturliga ångestmiljöer, såsom infusioner för ångest. Låt oss överväga produktens användbara och läkande egenskaper för kvinnor. Kristin Svensson och Malin Nordgren har skrivit en heltäckande och mycket intressant bok om amning. â Vissa av oss är sotis, men inte alla. Beskrivelse af socialgerontologiens teorier og forskningsresultater. Solrosfrön är den mest populära produkten bland människor i olika åldrar och välstånd. Tappa hår efter graviditet 2021-10-30. I den första interaktionen med föräldrarna efter förlossningen är det nyfödda barnets förmåga till kontakt redan högt utvecklad. Prekliniska studier med etilefrin avseende fertilitet har inte genomförts. 2013;60(1):49-74. Till exempel visar en del undersökningar att amning tenderar att bli vanligare bland kvinnor som har en högre utbildningsnivå. Men: Vad gör den som nästan gÃ¥r under, som till exempel har en krävande 1,5-Ã¥ring och fÃ¥r tvillingar. För mycket bröstmjölk? 3 Ballard O, Marrow AL. 5 Vennemann MM et al. I själva verket var örten exporteras till Europa genom Indien väg tillbaka under det första århundradet e.Kr., där romarna använde den flitigt. Fördelarna med citron för kroppen: citrusfruktens vitaminkomposition, för vilka sjukdomar citron snabbt kan hjälpa till, vilka försiktighetsåtgärder du behöver komma ihåg när du använder den. Hur du minskar överproduktion, E-bok - Bröstmjölkens fantastiska funktioner. På grund av den koleretiska effekten rengörs levern och dess arbete underlättas. Cochrane Database Syst Rev. â Ju fler vi är i en familj, desto mer tjafs, konstaterar hon. Egen tid med varje barn är viktigt, sÃ¥ att barnet fÃ¥r känna sig unikt. Fördelar med amning för mamman Du vet att bröstmjölk är den perfekta maten för din bebis, men visste du att amning också medför många korta och långsiktiga hälsofördelar? Antikroppar och immunomodulerande ämnen från mamman förs över till bröstmjölken och forskningen visar att barn som ammas löper mindre risk att drabbas av mag-tarminfektioner och öroninflammationer än barn som inte ammas. En systematisk granskning jämför resultat från en rad studier. 2013;2(4):e3. Neuroimage. Därför anses det vara ett naturligt botemedel mot ångest. ... Den främsta orsaken till den skadliga effekten av en konserverad grönsak på kroppen är dess överdrivna användning. 2010; 95(12):1004-1008. â DÃ¥ fÃ¥r barnen tidigt en nära relation till nÃ¥gon annan än föräldrarna. Du behöver ändra dina inställningar för att se det. En kritisk granskning af udviklingssamtaler og logbøgers betydning i det pædagogiske arbejde med børn i skolen Barn som helammas under de sex första månaderna löper mindre risk att drabbas av diarré och illamående, gastroenterit, förkylning, influensa, öron- och lunginflammation och muntorsk.4 Barn som helammas löper även femtio procent mindre risk att drabbas av plötslig spädbarnsdöd jämfört med barn som matas med mjölkersättning.5. Fördelarna, såsom närvaron av B, A och C-komplexa vitaminer, är närvarande i både, liksom den karakteristiska bittra smaken. Infant sleep and night feeding patterns during later infancy: association with breastfeeding frequency, daytime complementary food intake, and infant weight. Läs vad som är fördelarna med pumpafrön för den kvinnliga kroppen och vilken skada de kan göra: är det möjligt att använda pumpafrön under graviditet, amning och samtidigt gå ner i vikt. Diabetes Care. Det Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall. En av de största fördelarna med omvårdnad är att den är helt fri. Även om formeln tenderar att kosta var som helst från $ 1.000 till $ 1.500 per år, enligt Medela, kostar amning bara dig … Adv Nutr. Förvara mogen avokado ska förvaras i kylskåpet i 3-5 dagar. Medelas bröstmjölksflaskor kan kombineras med alla Medelas bröstpumpar och med Calma, vilket gör det enkelt ... Medela förvaringspåsar för bröstmjölk är hygieniska och enkla att använda och utgör ett praktiskt sätt att förvara, bära och värma utpumpad bröstmjölk. Dessutom är det alltid viktigt att betona att personer som tar medicin, gravid och amning bör utvärderas av en läkare innan de börjar ta kosttillskott. Ingefära … 7 Harrison D et al. Acta Paediatr. â Det är vi vuxna som har drömmar om att räcka till för alla, säger Malin Alfvén. Emergen-C anses generellt vara säkert för amning eller gravida kvinnor att använda ibland utan att uppleva några biverkningar. â Syskon ger fler än föräldrarna att ty sig till och känna sig trygg med. Om det ätas naturligt med en hälsosam kost, gör det inte. Det är kontraindicerat under graviditet och amning. bebis goda vanor sömn. De menar att amningen ingår som en del i ett stereotypt moderskap som hindrar kvinnlig frigörelse och cementerar en ojämn arbetsfördelning och traditionella könsroller. Hjälper livmodern att dra ihop sig. A-vitaminbrist är en av de mest diskuterade metaboliska problem bland vårdpersonal eftersom mer än 75 länder över hela världen påverkas signifikant med A-vitaminbrist. Anslutningen och bindningen som känns under denna vårdande omfamning kan ge fördelaktiga psykologiska effekter, som att minska stress och öka känslor av lugn. Vallmo saknar toxicitet och till skillnad från valerian visar dess långvariga konsumtion inte beroende. Ortega, T., García, D., & Carretero, E. (2008). För den sakens skull ska vi inte sluta prata om amningens fördelar i detta forum. De flesta flerbarnsfamiljer är högljudda och mÃ¥ste fÃ¥ vara det. hem » Fördelarna med amning till babyetiketten. Hur det blir med barn tätt i familjen handlar bland annat om barnets personlighet och hur lättstressad man är som förälder, menar Malin Alfvén. â Har man barn som det är lätt att vara förälder till behöver det inte betyda att man har lugna barn, utan att det stämmer personlighetsmässigt mellan barn och föräldrar. Bröstmjölk ger den perfekta näringen för spädbarn. 2016:1-6. Med tidig applicering påskyndas processen för att slutföra förlossning, livmodersammandragningar stimuleras och som ett resultat avgår den senare snabbare. 18 Heikkilä K et al. Så, dessa är små tabletter med en diameter av en liten ärt, som är filmdragerade. Does prolonged breastfeeding reduce the risk for childhood leukemia and lymphomas? Köp nu! Forskning visar att oavsett om barnet ammas eller ges mjölkersättning kommer det sannolikt att vakna och vilja ha mat på natten.10 Men skillnaden är att barn som ammar somnar om lättare. Dessutom kan dess överdrivna konsumtion orsaka flatulens och mag-tarmbesvär. Faktum är att studier har visat att amning minskar gråt och ger lindring när barnet får sina vaccinationer.7, När du matar ditt för tidigt födda barn med bröstmjölk får barnet det bästa skyddet mot potentiellt dödliga tillstånd, som till exempel sepsis, kronisk lungsjukdom och nekrotiserande enterokolit (NEC).8 För tidigt födda barn som matas med bröstmjölk blir också i allmänhet utskrivna tidigare från sjukhuset.9. Men mycket information om farorna med drycken för flickor i dessa kategorier. ... Amning. 1. 2016;10:CD011248. Long-term consequences of breastfeeding on cholesterol, obesity, systolic blood pressure and type 2 diabetes: a systematic review and meta-analysis. Men här är några fördelar med amning som kan erhållas av en mamma. ... Användningen rekommenderas inte för barn under 1 år och mammor under amning med sjukdomar i mag-tarmkanalen, njurarna och levern. Detta med tanke på att ingefära anläggningar i Indien visar det breda spektrum av genetisk variation. Människor med sväljningssvårigheter (dysfagi), ... Andra läkemedel kan dock användas säkert vid graviditet eller amning, vilket ger fördelarna för mamman uppväger riskerna för det ofödda barnet. Men inte alla syskon trivs ihop, det kan vi inte styra över, bara försöka göra det bästa av situationen. 2015; 3(4):e199-205. Hos vuxna kan K-vitaminbrist, även om den är sällsynt, orsaka blödningar och överdrivna blödningar. Malin Alfvén menar att tankar om svartsjuka mellan syskon är överdrivna. Att tappa håret - vad det kan bero. Skönhet. GÃ¥r man nästan under mÃ¥ste man fÃ¥ hjälp med det praktiska. Utanför norra och nordöstra landet är det vanligt att även de som gillar koriander inte konsumerar det så ofta. För många barn och föräldrar i början av skol symboliserar upptäcker att barnet Han har ett särskilt pedagogiskt behov. Många föreställer sig inte ett soultal eller en trevlig film som tittar utan dessa små frukter. Det indikeras som ett lugnande medel, speciellt för behandling av sömnlöshet, hjärtklappning och nervstörningar. Det används ofta inför höga känslor av ångest eller i matsmältningsproblem, eftersom det är tarmregulator. Fertilitet. Ämnen taggade med "fördelarna med att amma barnet" Vad ska en ammande mamma äta? Hon har jobbat med amningsfrågor i mer än 25 år och är också hjälpmamma i Amningshjälpen. 16 Horta BL, Victora CG. Fredrik Lindström ger oss förklaringen och bakgrunden till denna gemensamma nämnare och tar oss därifrån vidare till sin syn på vår språkliga kreativitet, hur den gestaltar sig i takt med att vår uppfattning om det barnsliga kontra ... Read the 2014-03-01 issue of Göteborgs-Posten online with PressReader. Du hittar mer information i artikeln: Mat för att bekämpa ångest. När det gäller att ta hand om ditt hår och njuta av friskt hår, är det sant att mjäll Det blir ett av de vanligaste och vanliga problemen, och till skillnad från vad som vanligt och felaktigt tros, har inget att göra med den drabbade personen inte behåller ordentlig hygien och tvättar inte håret ofta.. Vad är mjäll? Titeln Makt utan mandat syftar på att det är mycket oklart på vilka grunder som denna grupp utövar politisk makt och inflytande. Analysen är den första i sitt slag som tar ett helhetsgrepp om denna nya sociala och politiska kategori. RÅTTKUNGEN är den andra, fristående boken i serien om polisinspektör Vanessa Frank. Återigen visar Pascal Engman att han är en mästerlig förnyare av den samhällsengagerande spänningslitteraturen. https://www.medela.se/amning/din-amningsperiod/fordelar-med-amning-barn Ett barn som ammas kommer sannolikt att återhämta sig snabbare än ett barn som matas med mjölkersättning eftersom mammans kropp producerar särskilda antikroppar mot de infektioner som barnet har smittats med, förklarar professor Peter Hartmann, internationellt erkänd amningsexpert vid University of Western Australia. MÃ¥nga föräldrar kämpar för att hitta rutiner, och fÃ¥r dÃ¥ligt samvete när de inte lyckas. ingår. Så som är fallet för alla tvångssyndrom påverkas den nyblivna mammans dagliga liv på flera områden. Breastfeeding in the 21st century: epidemiology, mechanisms, and lifelong effect. Är konsumtionen farlig? Maternal and infant infections stimulate a rapid leukocyte response in breastmilk, Breastfeeding for procedural pain in infants beyond the neonatal period, Economic benefits and costs of human milk feedings: a strategy to reduce the risk of prematurity-related morbidities in very-low-birth-weight infants, Randomized trial of donor human milk versus preterm formula as substitutes for mothers' own milk in the feeding of extremely premature infants. Issuu is a digital publishing platform that makes it simple to publish magazines, catalogs, newspapers, books, and more online. En hälsosam och balanserad kost hjälper också till att minska ångest. Det ger hälsofördelar: Det finns många hälsofördelar i samband med bröstmjölk. Och forskare från Brasilien kom fram till att personer som hade ammats i minst ett år var mer benägna att tjäna mer pengar när de var 30 år.15, Även då man justerar resultaten för att ta hänsyn till faktorer som hushållsinkomst och utbildning hos modern verkar det som om barn som helammas tenderar att ha högre IQ än barn som matas med mjölkersättning.16 – Vi har några idéer om vad detta kan bero på, säger professor Hartmann. Breast feeding and child behaviour in the Millennium Cohort Study. Hon pratar om den stora kapacitet som vi människor, vuxna och smÃ¥ barn, har: â Det nya barnet anpassar sig oftast till familjen det kommer till, säger hon. Fördelarna och skadarna med torkad bläckfisk Torkade bläckfiskar klassificeras som ”mellanmål”, därför är de otroligt populära bland ungdomar och som ett komplement till öl. 23 Peres KG et al. â Föräldrar ska inte behöva gÃ¥ under av utmattning, fortsätter hon. Moderns behov av behandling med Effortil och fördelarna med amning måste vägas mot de potentiella riskerna för barnet. Liksom för många andra läkemedel rekommenderas inte användning av alkohol under pågående behandling med Escitalopram Accord, även om Escitalopram Accord inte förväntas interagera med alkohol. Så om du undrar hur länge fördelarna hos amning varar, är svaret att de varar hela livet. Placera ditt barns huvud nära bröstet så att han kan öppna munnen bred. Dessutom stimulerar somatropin regenerativa processer. Samma intervall som gäller hos försäkringskassan om man vill behÃ¥lla sin ursprungliga föräldrapeng. Vallmo innehåller hypnotisk avslappnande egenskaper och dess verkan är mild, därför brukar den användas för behandling av sömnlöshet hos barn och äldre. Jag vet inte om jag är övertygad om att alla var smala på stenåldern faktiskt, min gissning är att åtminstone en del kvinnor var lite större än andra och att det kanske till och med var en fördel. Events and seminars hosted and/or organised by the IDM are indexed on the respective IDM calendars. Dess främsta fördel är att det är en av få växter som kan administreras till en baby . Infant nutrition and stereoacuity at age 4-6 y. Användningen rekommenderas för tillstånd av ångest och rastlöshet , samt överdriven upphetsning och sömnlöshet av nervöst ursprung. Kommissarien var framme och nosade vid skåpet. Amning kan också ses som ett alternativ som beror på barnets mor. 4 ... Fördelarna med amning för mamman. Hysterektomiens roll i klimakteriet 15 april 2011 De hysterektomi , en operation för att avlägsna livmodern, är det näst vanligaste stora kirurgiska förfarandet bland reproduktiva kvinnor, efter kejsarsnitt.Cirka 600 000 hysterektomier utförs varje år i Förenta staterna - och en av tre kvinnor kommer att ha haft en vid 60 års ålder. Som tätt mellan barnen räknas ett intervall inom ungefär tvÃ¥ Ã¥r. Kvinnor som är hiv ... hyperaktivitet (överdriven rastlöshet och överdrivna rörelser) svaghet som börjar i händer och fötter och förflyttar sig uppåt mot bålen. Det här innehÃ¥llet kan inte visas pÃ¥ grund av dina cookie-val. Det kan också skada bröstkörteln. Anekdotiskt sett har den varit känd för att bidra till att sänka blodtryck, kolesterol och allergier ().Den används vid tillverkning av tvålar, krämer, parfymer ().
Frysa In Köttfärs Sista Förbrukningsdag, Pension Undersköterska, Internationella Relationer Behörighet, Kärnvapen Konsekvenser, Bästa Stället Att Ta Bort Tatuering, Rabattkod Lampgallerian, Brandskydd Riksbyggen, Kinarestaurang Högdalen,